Horaires tournants, nuits courtes : une journée
Un praticien reçoit vos équipes sur site. Trois habitudes déclarées : durée, régularité des horaires, écrans du soir.
Pour : équipes en 2x8 et 3x8, soignants de nuit, conducteurs.
À partir de1 200 €HT la journée
Prix hors taxes. Une journée par tranche de 50 salariés. Devis après cadrage. Praticien confirmé au cadrage.
24 rendez-vous
De 20 minutes, en tête à tête.
La synthèse remise
Agrégée et anonymisée.

Trois mesures
Chacun repart avec ses valeurs. Aucun seuil n’est appliqué.
Durée de sommeil
heures par nuit
Régularité des horaires
minutes d’écart
Écrans avant le coucher
minutes
Prérequis : une salle isolée, une table, une chaise, vus au cadrage.
Côté salarié
Son rapport, à lui.
Il repart avec ses valeurs et quelques exercices. Son employeur n’y a pas accès.
- Chacun garde son rapport
- Remis en sortie de rendez-vous.
- Rien ne remonte à l’employeur
- Vous ne recevez que la synthèse agrégée du site.
- Une valeur qui inquiète
- Le praticien l’oriente vers son médecin traitant ou le service de prévention et de santé au travail.
Sommeil
Un praticien
Durée de sommeil
heures par nuit
Régularité des horaires
minutes d’écart
Écrans avant le coucher
minutes
Ce rapport est le vôtre
Votre employeur reçoit une synthèse du site, sans nom ni valeur individuelle.
La répartition de la population reçue
D’abord la participation, puis des répartitions. Jamais un résultat individuel.
Ce qu’on nous demande avant de signer
Une question de santé d’un salarié : c’est son médecin, ou votre service de prévention et de santé au travail, qui répond.
Pour les horaires tournants, les nuits, les gardes et les départs tôt : équipes en 2x8 et 3x8, soignants de nuit, conducteurs. Un praticien reçoit 24 salariés sur votre site, 20 minutes chacun. Vous recevez la synthèse anonymisée le jour même. Aucun avis d’aptitude n’est rendu : cette mission reste celle du médecin du travail.
Trois habitudes déclarées : la durée de sommeil, la régularité des horaires de coucher et de lever, et l’exposition aux écrans avant le coucher. Les repères viennent d’un référentiel publié.
Non, et c’est un choix. Les échelles cliniques de référence existent pour repérer un trouble du sommeil, ce qui relève du soin et non de notre prestation. Nous mesurons des habitudes, pas une pathologie. Un salarié dont les réponses interrogent est invité à en parler à son médecin.
Nous ne la mesurons pas. Les instruments validés qui l’approchent sont des outils de repérage psychologique, conçus pour détecter un état problématique. Les employer ici reviendrait à faire du repérage de santé mentale sans le cadre qui va avec. La thématique porte sur le sommeil, et le dit.
À partir de 1 200 € HT la journée. Une journée couvre 24 rendez-vous, une par tranche de 50 salariés. Le devis vient après le cadrage de l’effectif et des sites.
Une par tranche de 50 salariés. Le calculateur le dit pour votre effectif.
Une synthèse agrégée et anonymisée, remise le jour même : participation, répartition par indicateur, recommandation de programme collectif. Aucun nom, aucune valeur individuelle, aucun classement de personnes. En dessous d’un seuil de participants, fixé au cadrage, aucune répartition n’est produite, ni pour le site, ni par équipe, ni par métier.
Vous informez votre CSE en amont. Votre CSSCT peut rencontrer le praticien avant la journée.
24 rendez-vous de 20 minutes · une journée par tranche de 50 salariés · synthèse anonymisée le jour même · rien de nominatif.
Un praticien, une journée, un rapport
- 01 · ÉQUILIBRE
Équilibre et appuis
Équilibre, force, marche.
Pour : tous métiers, équipes vieillissantes, postes debout et en déplacement.
24 rendez-vous · 20 minutes
- 02 · POSTURE
Geste au poste
Dos, souplesse, sédentarité.
Pour : bureaux, centres d’appels, conducteurs, postes sur écran.
24 rendez-vous · 20 minutes
- 03 · NUTRITION
Alimentation
Ce qui est dans l’assiette.
Pour : équipes postées et de nuit, conducteurs, soignants, équipes de magasin.
24 rendez-vous · 20 minutes
- 04 · SOMMEIL
Sommeil
Durée, régularité, écrans.
Pour : équipes en 2x8 et 3x8, soignants de nuit, conducteurs.
24 rendez-vous · 20 minutes
- 05 · TENSIONS
Tensions
Amplitudes, souplesse, gêne.
Pour : préparateurs de commandes, caristes, compagnons du BTP, aides-soignants, équipes de magasin.
24 rendez-vous · 20 minutes
- 06 · SOUFFLE
Souffle et endurance
Souffle, récupération, effort.
Pour : bureaux, conducteurs, postes de surveillance et de contrôle.
24 rendez-vous · 20 minutes
Votre volume
Combien de journées pour votre effectif
Une journée couvre 24 rendez-vous. Comptez une journée par tranche de 50 salariés.
- Règle appliquée
- 1 journée par tranche de 50 salariés
- Durée d’un rendez-vous
- 20 minutes
- Couverture de l’effectif
- 60 %
Le devis vient après le cadrage.
Savoir où vous en êtes
Effectif, sites, thématique : on cadre ensemble, puis vous recevez un devis.
24 rendez-vous de 20 minutes.
Une journée par tranche de 50 salariés.
Le jour même.
Anonymisée, rien de nominatif.
À partir de 1 200 € HT la journée.
Devis après cadrage.