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Senior

Votre équilibre, en trois nombres

Je veux rester chez moi. Et savoir où j’en suis.

Trois gestes, chez vous, en tenue de ville. Vous repartez avec vos nombres. Un coach vient ensuite chez vous, toujours le même.

Déclaré Services à la Personne, n° SAP819248071. Le crédit d’impôt de 50 % s’applique au domicile d’un particulier, et là uniquement.

Une senior fait un étirement latéral, accompagnée par son coach.
Le filtre

Est-ce pour vous

Avec l’âge, la fatigue ou certains traitements, les appuis changent sans qu’on s’en aperçoive. Le test vous le dit en trois nombres.

C’est pour vous si
  • Vous hésitez avant de descendre un escalier.
  • Vous prenez appui sur les meubles.
  • Vous avez peur de glisser sur le carrelage.
  • Vous voulez vos nombres à vous, et les revoir la fois suivante.
  • Vous le faites à deux, avec votre conjoint, même coach.
Ce n’est pas pour vous si
  • Vous n’avez pas parlé à votre médecin. Parlez-lui-en avant la première visite : le coach part de ce qu’il a dit.
  • La tête vous tourne quand vous vous levez. Votre médecin, d’abord.
  • Vous sortez d’une hospitalisation, ou un kinésithérapeute vous suit. Lui d’abord. Le coach vient après, ou avec son accord.
  • Vous bougez déjà et vous voulez un coach sans le test. C’est Essentiel : le même coach chez vous. Voir Essentiel

Un coach n’est pas un professionnel de santé. Les séances ne remplacent pas un suivi médical et ne sont pas un acte de soin.

Le test

Trois gestes, vos trois nombres

Vous restez en tenue de ville. Vous ne forcez jamais.

01

Le lever

Vous vous levez, faites trois pas, revenez vous asseoir. On note un temps, en secondes.

02

L’appui

Vous tenez sur une jambe, mains sur les hanches. On note un temps, en secondes.

03

La force

Vous vous levez de votre chaise, autant de fois que vous pouvez. On note un nombre.

À chaque fois

Les mêmes gestes, la même chaise, la même distance.

Vous comparez à votre nombre précédent. Jamais à une moyenne, jamais à quelqu’un d’autre.

Le coach mesure. Il ne pose aucun diagnostic.

Votre objectif

Et vous, que voulez-vous refaire

Votre coach le note à la première visite, et il le reprend à chaque fois.

  • Monter mon étage sans m’arrêter au palier.
  • Me lever de mon fauteuil sans les mains.
  • Porter mes courses jusqu’à la cuisine.
  • Tenir sur une jambe pour enfiler mon pantalon.
  • Me retourner d’un coup sans vaciller.
  • Refaire le tour du parc en entier.
Le rythme

Le même coach, chez vous

Le calendrier fait autant que la séance.

  1. D’abord

    La première visite

    Après en avoir parlé à votre médecin. Le test, et votre objectif noté. Vous fixez le jour et l’heure, ils ne bougent plus.

  2. Ensuite

    Les visites suivantes

    Il vient chez vous. Vous vous levez, vous marchez, vous tenez, vous portez. Il corrige le geste en direct, il ne force jamais.

  3. Entre deux

    Entre deux visites

    L’app est là si vous en avez envie. Rien à installer si vous ne le souhaitez pas.

Le matériel

Le coach l’apporte : élastiques, petit matériel.

Vous prévoyez de quoi vous allonger au sol, et une chaise ordinaire.

Ce qu’il est, ce qu’il n’est pas

Diplômé d’État.

Il mesure, il fait travailler, il transmet. Il n’est pas professionnel de santé et il ne pose aucun diagnostic.

Un coach n’est pas un professionnel de santé. Les séances ne remplacent pas un suivi médical et ne sont pas un acte de soin.

Votre médecin

Votre médecin reçoit la fiche

Si vous le décidez. Vous choisissez qui la lit, et vous pouvez changer d’avis.

Il décide de la suite

Vous repartez avec une fiche à lui montrer. C’est lui qui prescrit, jamais nous.

Un coach diplômé, pas un professionnel de santé

Il mesure, il fait travailler, il transmet.

Vos résultats, à vous

Sur papier, chez vous. Transmis à la personne que vous désignez, et à elle seule.

Fiters ne remplace personne.

Mon médecin ne m’en a jamais parlé.
Vous repartez avec une fiche à lui montrer. C’est lui qui décide de la suite.
Je n’ai pas besoin de ça, je vais bien.
Tant mieux. Le test vous le dit en trois nombres, et vous les comparez la fois suivante. À vous, à personne d’autre.
Mon résultat baisse. Et après ?
Vous le voyez, votre médecin aussi si vous l’avez choisi. La fois suivante sert à ça.

Un coach n’est pas un professionnel de santé. Les séances ne remplacent pas un suivi médical et ne sont pas un acte de soin.

Pour un proche

Vous le faites pour quelqu’un d’autre

Votre conjoint, votre parent, un proche. Voici comment ça se passe.

C’est lui qui décide

Le premier échange se fait avec lui, au téléphone. Vous pouvez être à côté. Rien ne démarre sans son accord.

C’est à lui que le coach parle

Le coach vient chez lui, toujours le même. L’objectif est le sien. La fiche est la sienne.

Vous êtes informé s’il le veut

Il désigne qui reçoit la fiche : son médecin, vous, personne. Il peut changer d’avis.

Vous payez pour lui ?

Vous le dites au premier échange.

On vous explique au nom de qui la facture est faite et qui déclare le crédit d’impôt. Une seule facture, au nom d’une seule personne.

Un coach n’est pas un professionnel de santé. Les séances ne remplacent pas un suivi médical et ne sont pas un acte de soin.

Le crédit d’impôt

Vous en payez la moitié

Le crédit d’impôt couvre l’autre, au domicile d’un particulier, et là uniquement.

Qui y a droit

Toute personne qui réside en France, pour des séances à son domicile.

Le plafond

12 000 € de dépenses par an.

Ce qui n’y ouvre pas droit

Les séances à distance. Seules les séances à votre domicile comptent.

L’avance immédiate Urssaf

Gratuite et optionnelle.

Elle déduit les 50 % au paiement. Sans elle, vous réglez le prix complet et vous récupérez la moitié après votre déclaration de revenus.

Le prix

Il se dit au premier échange.

Avec le crédit d’impôt déjà compté. Même prix à un comme à deux, votre conjoint compris. Une seule facture, au nom d’une seule personne, qui déclare le crédit d’impôt.

Déclaration Services à la Personne n° SAP819248071 (DDETS 77). C’est cette déclaration qui ouvre le crédit d’impôt de 50 % (art. 199 sexdecies du CGI).

L’app, comprise

Les jours sans coach, l’app

Comprise. Rien à installer si vous ne le souhaitez pas.

  • 20 séances en direct par semaine, dix personnes au maximum : le coach vous voit et vous corrige
  • Plus de 500 séances à la demande
  • Votre planning et vos séances avec votre coach
Une coach guide du geste une participante en appui au sol.

Une séance en direct, depuis chez vous. Le coach connaît votre prénom.

L’app et les cours en visio sont offerts. Ils ne sont pas facturés et n’entrent pas dans le crédit d’impôt, qui porte sur les séances chez vous, et là uniquement. L’app seule, hors programme, coûte 14,90 € par mois.

En directÀ la demande
La confiance

Ce n’est pas nous qui le disons

Des mutuelles et des fonds de prévention distribuent Fiters à leurs assurés.

10 %des candidats coachs retenus
Déclaré

Services à la Personne, n° SAP819248071.

C’est cette déclaration qui ouvre le crédit d’impôt de 50 %.

Diplômés

750 coachs diplômés d’État.

Le diplôme est obligatoire pour encadrer une activité physique contre rémunération. Tous l’ont.

Distribué

Par des mutuelles et des fonds de prévention.

Dans le cadre de leurs programmes de prévention.

Lauréat

Innov’up, Bpifrance et Région Île-de-France.

Primé

Par Silver Valley.

Je ne veux pas qu’un inconnu entre chez moi.
C’est le même coach qui revient. Vous voyez son prénom et son visage avant la première visite.
Je ne suis pas à l’aise avec les applications.
Vous n’avez rien à installer. La fiche est sur papier.
C’est un examen médical ?
C’est un test de mobilité. Le coach mesure, il ne pose aucun diagnostic. Votre médecin reçoit la fiche si vous le décidez.
Je ne sais pas si c’est pour moi.
Vous le dites au premier échange. On vous dit franchement si c’est Senior ou si c’est Essentiel.

Comment on choisit nos coachs

Un candidat coach sur dix est retenu. Tous sont diplômés d’État.

Vos questions

Ce qu’on nous demande avant de commencer

Une douleur, une gêne, un traitement en cours : c’est votre médecin qui répond. Pas nous.

C’est un test de mobilité. Le coach mesure, il ne pose aucun diagnostic. Votre médecin reçoit la fiche si vous le décidez.

Non. Vous restez habillé comme vous l’êtes, et vous ne forcez à aucun moment.

Chez vous. De quoi marcher quelques pas et une chaise ordinaire.

Un coach diplômé d’État. Il n’est pas professionnel de santé et il ne pose aucun diagnostic.

Oui, parlez-lui-en avant la première visite. Le coach part de ce qu’il a dit. Si un kinésithérapeute vous suit, lui aussi.

Le coach apporte le matériel : élastiques, petit matériel. Vous prévoyez de quoi vous allonger au sol, et une chaise ordinaire.

Non. Vous demandez le test, et quelqu’un vous rappelle. Rien à installer. La fiche est sur papier.

Vous, sur une fiche. Et la personne que vous désignez, si vous le voulez : votre médecin traitant, ou un proche. Vous pouvez changer d’avis.

Vous le voyez, votre médecin aussi si vous l’avez choisi. La fois suivante sert à ça.

Oui. Chez vous, même coach, chacun ses trois nombres. Une seule facture, au nom d’un seul des deux.

C’est lui qui décide, et c’est à lui que le coach parle. Vous pouvez demander le test pour lui, il sera au téléphone avec vous. Vous êtes informé s’il le veut.

Vous le dites au premier échange. On vous explique au nom de qui la facture est faite et qui déclare le crédit d’impôt.

Pas avec l’avance immédiate Urssaf : elle déduit les 50 % au paiement. Elle est gratuite et optionnelle, vous la demandez. Sans elle, vous réglez le prix complet et vous récupérez la moitié après votre déclaration de revenus. Le crédit d’impôt vaut au domicile d’un particulier, et là uniquement.

Le prix se dit au premier échange, avec le crédit d’impôt déjà compté.

Oui. 12 000 € de dépenses par an.

C’est Essentiel : le même coach chez vous, sans le test.

Prêt ?

Votre coach. Chez vous

Votre moment commence par un appel. On s’occupe du reste.

Le premier échange

Par téléphone, sans carte bancaire.

Vous, ou un proche pour vous.

Le coach

Le même, chez vous.

Il apporte le matériel, vous prévoyez de quoi vous allonger au sol.

Le prix

Il se dit au premier échange.

Crédit d’impôt déjà compté.